Gratidão para reprogramação mental

Uma forma de tirar o foco do estado indesejado e focar no que queremos é agradecendo pelo que já temos.
O ideal é agradecermos por tudo que nos acontece e atraímos, porque fomos nós mesmos que fizemos isso, mesmo que inconscientemente, afinal não dizemos "Quero atrair um relacionamento abusivo", mas devido a crenças e a vibração que é criada a partir disso, acabamos por atrair.
Porque tudo que focamos tem a tendência de aumentar, expandir, então porque não focar no que é bom na nossa vida?
Outra coisa a respeito da gratidão, é agradecer pelo que queremos como se já tivéssemos conquistado, porque o que está na nossa mente já é de alguma forma realidade, ela só precisa ser materializada, e a pensando desse modo, podemos e devemos ser gratos pelo que desejamos manifestar.
Esse é o caminho.
Até logo!

Faço, faço, mas não realizo

Todos nós temos objetivos.

Para realizarmos, precisamos adequar nossa atitude mental ou mindset, senão faremos de tudo e nunca alcançaremos.

Mindset é o que você pensa e sente em relação à sua meta, isso gera um magnetismo e você manifesta exatamente o que vibra.

Há 3 tipos básicos de crenças:

1 - De identidade: Mentiras sobre quem se é, por exemplo: eu sou fracassado.

2 - de Capacidade: mentiras sobre a própria capacidade, ex: eu não sou capaz de ganhar 10k/mês.

3 - de merecimento: mentiras sobre o que você merece, por ex: eu não mereço ter um emprego.

Essas crenças podem ser semânticas ou vivenciais, ou seja, você pode ter desenvolvido por ouvir outras pessoas falando ou através das suas próprias experiências, e a última é a mais difícil de reprogramar.

Portanto, entendendo isso, fica mais fácil ressignificar e reprogramá-las.

Meu trabalho é justamente durante as sessões de coaching, te ajudar a lidar com estas crenças negativas para que você alcance seus melhores resultados, independente do que for o que deseja.